まーむのあたまのなか

あたまのなかを言語化してみる

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【おすすめ書籍】波の音が消えるまで 沢木耕太郎著

お題「我が家の本棚」 お題「#おうち時間」 「岳」を読んで心が軽くなったら、しっとりズッシリとした大人の小説を味わってみましょう。 波の音が消えるまで 沢木耕太郎著 沢木耕太郎といえば真骨頂はノンフィクションです。代表作の深夜特急は沢木読者の100…

【おすすめ漫画】岳:石塚真一著

お題「我が家の本棚」 お題「#おうち時間」 買い物でレジに並んだり、通勤電車に乗っていて、「このギスギスした雰囲気嫌だな」とか「みんな疲れてるなー」なんて感じませんか? そんなときに読んでいただきたいのがこの作品。岳:石塚真一著 「三歩のやさし…

新型コロナウィルスを簡単に知る(という無茶振り)

前回、新型コロナウィルス関連のたくさんのサイトを紹介しました。 奥さん「で、結局どれが一番重要なグラフなの?」 私「どれが重要というか、示している内容が違う」 奥「そいうことじゃなくて、どれを見ればわかるのか一つだけにして」 私「一つだけ?(; …

新型コロナウィルスの現在を知る

我が家で新型コロナウィルスの影響が一番大きいのは子供たちです。 チビ助3は今年度(2020年度)から小学校に入学しました。 しかし入学式と翌日の始業式に出席しただけで学校は休校となりました。 チビ助1とチビ助2は3月中旬からもう2か月も休校です。 私…

ロードバイクのサドルバック・ツールケース

ロードバイク・マウンテンバイクに乗る際に持参する携帯工具。 これをどう収納するか? いわゆるスポーツ自転車に乗るようになって紆余曲折ありました。 1.トピークのサドルバッグ TOPEAK(トピーク) エアロ ウェッジ パック(ストラップ マウント) M 最初に購…

ロードバイクのガラスコーティング

毎年、シーズンオフに実施しているオーバーホール。 今年はフレームにガラスコーティングを実施してみました。 意外と良い仕上がりでしたのでお勧めです。 プロショップ等で見かける「ガラスの鎧」と呼ばれる商品に類したものを自分で施工してみようという試…

ロードバイクのオーバーホール

ロードバイクのオーバーホールを行いました。 部品にまで分解して徹底的にやります。 ホイールのハブの分解から、フレームにはガラスコーティングまで行います。 オーバーホールメニュー ・分解 ・清掃→脱脂→注油 ・フレームガラスコーティング ・シフト、ブ…